Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi puchaty z miasteczka Gdynia. Mam przejechane 17667.03 kilometrów w tym 8096.16 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Opakowania kaszerowane

Udostępnij
Pogoda w Gdyni

Znajomi

wszyscy znajomi(14)
ministat liczniki.org

Moje rowery

Specialized Tarmac SL3 197 km
Canyon 6003 km
Orbea Aqua 4899 km
HETERIA 1620 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy puchaty.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2010

Dystans całkowity:817.64 km (w terenie 495.61 km; 60.61%)
Czas w ruchu:29:39
Średnia prędkość:21.81 km/h
Maksymalna prędkość:54.45 km/h
Maks. tętno maksymalne:176 (96 %)
Maks. tętno średnie:154 (84 %)
Suma kalorii:2799 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:40.88 km i 1h 38m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
30.44 km 10.00 km teren
01:34 h 19.43 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Canyon

Dzisiaj załatwiałem sprawy, jeździłem towarzysko-rekreacyjnie no i zobaczyłem Premiera, który dzisiaj widać nie grał w gałę;)

Piątek, 18 czerwca 2010 · dodano: 18.06.2010 | Komentarze 0

Do Oliwy ze spadochronem na kierownicy (pełna siata pudeł) a potem z kolegą wzdłuż morza przez Sopot. Akurat miał swój kongres Komorowski to zrobiłem parę zdjęc telefonem z dużym zoomem (stąd kiepska jakość)


Kategoria mieszany


Dane wyjazdu:
36.48 km 30.00 km teren
01:29 h 24.59 km/h:
Maks. pr.:49.44 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Canyon

Testowanie rowerka

Czwartek, 17 czerwca 2010 · dodano: 17.06.2010 | Komentarze 0

Rower zdecydowanie sztywniejszy, co odczułem na tyłku (ledwo przyzwyczaiłem się do Selle Italia Signo w unibiku a teraz widzę, że znowu muszę troszkę odcierpieć) oraz bardziej zwrotny mimo większego rozmiaru. Jestem zadowolony :)
Śr. kadencja 69
Kategoria mieszany


Dane wyjazdu:
25.00 km 20.00 km teren
01:05 h 23.08 km/h:
Maks. pr.:44.45 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

to co wczoraj i trochę asfaltu

Poniedziałek, 14 czerwca 2010 · dodano: 14.06.2010 | Komentarze 0

No właśnie. A skacze średni blat :/
Sr kad 65


Dane wyjazdu:
14.81 km 14.81 km teren
00:38 h 23.38 km/h:
Maks. pr.:42.38 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Rundka typowa - rozjazd\

Niedziela, 13 czerwca 2010 · dodano: 13.06.2010 | Komentarze 0

Lasy polifarbowoosowoźródłomaryjne. Skacze łańcuch :/
Srednia kadencja 67
Kategoria teren


Dane wyjazdu:
16.80 km 16.80 km teren
00:59 h 17.08 km/h:
Maks. pr.:42.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Family Cup Sopot

Sobota, 12 czerwca 2010 · dodano: 12.06.2010 | Komentarze 1

Moje pierwsze zawody w tym roku (drugie w życiu :). Bardzo miła impreza, mimo niskiej frekwencji czuć było ducha rywalizacji.
Niestety moja forma woła o pomstę do nieba. Pierwsze okrążenie zacząłem chyba zbyt mocno bo pod jego koniec myślałem o przerwaniu. Na szczęście zacisnąłem zęby i swoim tempem dojechałem do mety. Kręgosłup dawał się we znaki i zamiast kręcić na zjazdach i wypłaszczeniach musiałem się naciągać. Cóż, wynik bez rewelacji - 7. miejsce w kategorii 34 - 45. Trzeba wziąć się za treningi:)
Sr kad = 71

Takie widoki oglądali moi przeciwnicy ;)

Finisz puchatego aka koniec nierównej walki :)
Kategoria teren, zawody


Dane wyjazdu:
28.90 km 4.00 km teren
01:02 h 27.97 km/h:
Maks. pr.:48.53 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Kółko asfaltowe

Piątek, 11 czerwca 2010 · dodano: 11.06.2010 | Komentarze 0

Lasem do polifarbu ale stwierdziłem, że jest za mokro bo strasznie chlapało (godzinę wcześniej przeszła ulewa) więc odbiłem na Wielkopolską i udałem się w stronę Chwaszczyna, tam w lewo na Koleczkowo i zjeżdżając na Gdynię, Dąbrowa i dom.
Jutro Family Cup w Sopocie. Może się wybiorę.
Średnia kadencja 70.
Kategoria szosa


Dane wyjazdu:
42.00 km 5.00 km teren
02:00 h 21.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Miasto i morze

Piątek, 11 czerwca 2010 · dodano: 11.06.2010 | Komentarze 0

A tak się pokręciłem aby przetestować nowy setup roweru. Mój unibike posiadł:
- hamulce Formula ORO PURO,
- tarcze hamulcowe 180, 160 od Shimano
- koła Mavic Crossride
- manetki LX
- kasetę XT 9 speed i do niej łańcuch XT
- siodełko Selle Italia Signo
- pedały PD-540

Z tego, co dostałem w sklepie pozostały jedynie: rama, suport z korbami, rurki (kierownica, mostek, sztyca), opony (!) i przednia przerzutka.
Kategoria mieszany


Dane wyjazdu:
39.30 km 13.00 km teren
01:40 h 23.58 km/h:
Maks. pr.:49.92 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Do stajni.

Niedziela, 6 czerwca 2010 · dodano: 06.06.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj troszkę spokojniej, wybrałem się do stajni, w której na koniach akurat córki z żoną.
Do stajni pojechałem lasem do Osowy a potem skrótem do anteny. Powrót przez dąbrowę, potem drogą na Koleczkowo, zjazd do Chyloni a potem czerwonym szlakiem do Witomina (przez kładkę nad obwodnicą). Z Witomina do doliny Kaczej i podjazd wzdłuż rzeki.
Średnia kadencja 64.
Kategoria mieszany


Dane wyjazdu:
53.98 km 30.00 km teren
02:30 h 21.59 km/h:
Maks. pr.:45.97 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Wyprawa sentymentalna

Sobota, 5 czerwca 2010 · dodano: 05.06.2010 | Komentarze 0

Asfaltem przez Chwaszczyno, Kielno do mojego rodzinnego Szemuda. Stamtąd lasami TPK do Koleczkowa i czarnym szlakiem na Witomino. Potem już las i dom.
Od paru tygodni pierwsze mocniejsze kręcenie.
Średnia kadencja 66.
Kategoria mieszany


Dane wyjazdu:
160.00 km 140.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

zbiorczo z paru dni

Piątek, 4 czerwca 2010 · dodano: 05.06.2010 | Komentarze 0

Nie mam ostatnio weny aby pisac w bikelogu, poza tym wyjazdy najczęściej z dziećmi i żoną, a więc lajt zupełny. Tak czy inaczej w ciągu ostatniego tygodnia nakręciłem 160.