Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Lipiec4 - 5
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Sierpień19 - 5
- 2012, Lipiec16 - 32
- 2012, Czerwiec15 - 58
- 2012, Maj25 - 60
- 2012, Kwiecień16 - 37
- 2012, Marzec18 - 32
- 2011, Październik10 - 26
- 2011, Wrzesień16 - 41
- 2011, Sierpień17 - 30
- 2011, Lipiec21 - 29
- 2011, Czerwiec14 - 62
- 2011, Maj21 - 64
- 2011, Kwiecień22 - 61
- 2011, Marzec17 - 49
- 2011, Luty5 - 8
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień6 - 6
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Październik18 - 5
- 2010, Wrzesień19 - 0
- 2010, Sierpień14 - 0
- 2010, Lipiec21 - 0
- 2010, Czerwiec20 - 3
- 2010, Maj1 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 0
- 2010, Marzec7 - 2
- 2009, Listopad4 - 0
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień14 - 0
- 2009, Sierpień11 - 5
- 2009, Lipiec19 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 1
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień8 - 0
Dane wyjazdu:
78.01 km
0.00 km teren
02:31 h
31.00 km/h:
Maks. pr.:53.94 km/h
Temperatura:
HR max:188 ( 98%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Orbea Aqua
Szosą
Sobota, 10 września 2011 · dodano: 10.09.2011 | Komentarze 3
Dzisiaj w końcu wybrałem się na szosę. Spora przerwa w rowerowaniu spowodowana była ogólnym rozmemłaniem oraz lekkim pod*rwieniem związanym z oczekiwaniem na nową piastę. W każdym razie w końcu przyszła, stara poszła zatem do Faścika, któren obiecawszy mi złożyć nowe kółko na niej, ale już 26 cali. Efekt zabiegów ma być taki, aby mieć pomiar mocy w rowerze szosonowym (nowa piasta jest już zapleciona na obręcz szosonową) oraz nowy rower treningowy góralski, również wyposażony w pomiar. Piastę kupiłem, nietety muszę zapgrejdować ją do Ant+, albowiem ten żółty komputerek, którego dodają do piasty nie umywa się niestety do Garmina. Ewentualnie ja jestem tempy. Ale nawet mimo tempoty to on mię klekocze na wybojach, czego odczucie jest przecież niezależne ode wrodzonych umysłowych ułomności a raczej dotyczy słuchu. Nie wiem czy dobrze kombinuję...Wracając do istoty wpisu, jechało mię się zasadniczo zajebiaszczo. Wypoczęty, kręciłem zarówno pod wiatr jak i z wiatrem z jednakową radością, wydzielając przy tem feromony oraz waty.
TRIMP 332
Mapy nie ma bo nie brałem garmina ale jest link do trainingpeaks.
Zapis treningu
Kategoria szosa
Komentarze
irmig | 18:17 sobota, 10 września 2011 | linkuj
Zgadza się, kombinuje, moc z pedałów ma być najdokładniejszym z mierników mocy. I rzeczywiście, będzie można porównać moc prawej i lewej nogi. Nowość ma się pojawić w przyszłym roku - wiadomość z cyclingnews.com (jeżeli dobrze pamiętam). MR też kiedyś o tym pisał.
Szkoda, że Cię nie było dziś, Piotrek, na wyścigu w Stg, z pewnością byś wygrał. I pucharek byś miał, i 100 złoty w gotówce, i uczciliby my to zwycięstwo godnie... Za rok proszę zarezerwować pierwszy weekend września.
Szkoda, że Cię nie było dziś, Piotrek, na wyścigu w Stg, z pewnością byś wygrał. I pucharek byś miał, i 100 złoty w gotówce, i uczciliby my to zwycięstwo godnie... Za rok proszę zarezerwować pierwszy weekend września.
miesny | 18:00 sobota, 10 września 2011 | linkuj
Czytalem gdzies, ze Garmin kombinuje z pomiarem mocy z padala, ciekawe bo podaje moc oddzielnie dla każdej nogi.
Komentuj


