Info
Ten blog rowerowy prowadzi puchaty z miasteczka Gdynia. Mam przejechane 17667.03 kilometrów w tym 8096.16 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Lipiec4 - 5
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Sierpień19 - 5
- 2012, Lipiec16 - 32
- 2012, Czerwiec15 - 58
- 2012, Maj25 - 60
- 2012, Kwiecień16 - 37
- 2012, Marzec18 - 32
- 2011, Październik10 - 26
- 2011, Wrzesień16 - 41
- 2011, Sierpień17 - 30
- 2011, Lipiec21 - 29
- 2011, Czerwiec14 - 62
- 2011, Maj21 - 64
- 2011, Kwiecień22 - 61
- 2011, Marzec17 - 49
- 2011, Luty5 - 8
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień6 - 6
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Październik18 - 5
- 2010, Wrzesień19 - 0
- 2010, Sierpień14 - 0
- 2010, Lipiec21 - 0
- 2010, Czerwiec20 - 3
- 2010, Maj1 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 0
- 2010, Marzec7 - 2
- 2009, Listopad4 - 0
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień14 - 0
- 2009, Sierpień11 - 5
- 2009, Lipiec19 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 1
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień8 - 0
Dane wyjazdu:
35.08 km
25.00 km teren
01:27 h
24.19 km/h:
Maks. pr.:54.20 km/h
Temperatura:18.0
HR max:181 ( 94%)
HR avg:151 ( 79%)
Podjazdy:602 m
Kalorie: 1535 kcal
Rower:Canyon
Messing around.
Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 27.04.2012 | Komentarze 1
Usłyszałem to określenie w tv i mię się wydało pasujące. Podobnie granie na gitarze, a właściwie plumkanie to tego czy owego, mieszanka znanych riffów czy jakichś kawałków solowych, wydawanie dźwięków bez większego składu określa się tymi słowy. Takoż i mój dzisiejszy trening, który miał być testem nowej kierownicy w Canionie, nie miał większego składu. Ogólny plan był taki, aby było lekko i regrengolacyjnie. A że przy Canionie nie mam pomiaru mocy, tym bardziej liczyłem na swoją wyrodzoną prudencję. W końcu nie będę musiał się ścigać sam ze sobą bez wymiernego porównania. Oczywiście szlag bombki szczelił (czy co tam szczela bombki), nie mogłem się powstrzymać. Było mocno. Tym bardziej, że pulsy notowały się jakieś niskie.Jakby przyjszło czytać to mojemu koledze Faścikowi to chciałbym go uprzedzając wpisy z tego miejsca przeprosić za swoje głupote :)
Kategoria teren