Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Lipiec4 - 5
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Sierpień19 - 5
- 2012, Lipiec16 - 32
- 2012, Czerwiec15 - 58
- 2012, Maj25 - 60
- 2012, Kwiecień16 - 37
- 2012, Marzec18 - 32
- 2011, Październik10 - 26
- 2011, Wrzesień16 - 41
- 2011, Sierpień17 - 30
- 2011, Lipiec21 - 29
- 2011, Czerwiec14 - 62
- 2011, Maj21 - 64
- 2011, Kwiecień22 - 61
- 2011, Marzec17 - 49
- 2011, Luty5 - 8
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień6 - 6
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Październik18 - 5
- 2010, Wrzesień19 - 0
- 2010, Sierpień14 - 0
- 2010, Lipiec21 - 0
- 2010, Czerwiec20 - 3
- 2010, Maj1 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 0
- 2010, Marzec7 - 2
- 2009, Listopad4 - 0
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień14 - 0
- 2009, Sierpień11 - 5
- 2009, Lipiec19 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 1
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień8 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
szosa
| Dystans całkowity: | 5642.16 km (w terenie 50.00 km; 0.89%) |
| Czas w ruchu: | 192:36 |
| Średnia prędkość: | 29.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 40303 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (86 %) |
| Suma kalorii: | 72144 kcal |
| Liczba aktywności: | 95 |
| Średnio na aktywność: | 59.39 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
87.00 km
0.00 km teren
03:04 h
28.37 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Kaszuby
Środa, 22 lipca 2009 · dodano: 22.07.2009 | Komentarze 0
Chwaszczyno-Kielno-Warzno-Przodkowo-Pomieczyno-Łebno-Smażyno-Częstkowo-Wejherowo-Koleczkowo-Bojano-ChwaszczynoPrzed Wejherowem pojawił się ból w stawie biodrowym więc jechałem właściwie jedną nogą. Dojechałem do Chwaszczyna i tam już zrezygnowałem. Mam nadzieję, że szybko przejdzie.
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
87.00 km
0.00 km teren
03:05 h
28.22 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Szosowo
Środa, 15 lipca 2009 · dodano: 15.07.2009 | Komentarze 0
Chwaszczyno, Kielno, Przodkowo, Łebno, Szemud, Sopieszyno, Nowy Dwór Wejherowski, Bieszkowice, Koleczkowo, Kielno, Chwaszczyno...Piękna pogoda, wyjechałem specjalnie wcześniej aby ominąć upały ale i tak 2 l płynu 'pękło'. Do tego dwa banany. To moja najdłuższa jak do tej pory wycieczka.
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
69.20 km
0.00 km teren
02:25 h
28.63 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Kaszuby
Niedziela, 12 lipca 2009 · dodano: 12.07.2009 | Komentarze 0
Pierwsza wycieczka na semislickach. Faktycznie jeździ się szybciej, co widać po średniej, no ale i ciszej. Trochę czasu jechałem z trójką kolarzy, odpoczywając ponieważ jechali niskim tempem, potem powisiałem na kole bikerowi na kolarzówce. Generalnie bardzo udany wypad.
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
49.70 km
7.00 km teren
01:50 h
27.11 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Szosowo
Niedziela, 5 lipca 2009 · dodano: 05.07.2009 | Komentarze 0
Początkowo lasem do Koleczkowa a potem Kielno, Szemud, Jeleńska Huta, Kowalewo, Kielno Chwaszczyno. Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
12.50 km
3.00 km teren
00:35 h
21.43 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
W kółko na Reja
Czwartek, 2 lipca 2009 · dodano: 03.07.2009 | Komentarze 0
Kategoria szosa


