Zgrzesiem.

Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 17.07.2012 | Komentarze 0

Zrobiłem jedno kółko na Reja mocniej, a potem już zgrzesiem.

Bez Edyty.

Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 17.07.2012 | Komentarze 0

Jedno kółko w lesie, mocno. Tak szybko jeszczem tego kółka nie pykł.
12.5km 28.4km/h 297W 163bpm 00:26:19

Z Edytą

Poniedziałek, 9 lipca 2012 · dodano: 17.07.2012 | Komentarze 0

LETKO!!!

Pełen profesjonalizm!

Poniedziałek, 25 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 5

W planie na dzisiaj miałem rozgrzewkę a potem 3 x po 10 min interwałów w stylu 15 sek - 150%, 15 sek luźno. Zacząłem jak zwykle od rozgrzewki - to pierwsza oznaka mojego profesjonalnego podejścia do treningu. Podczas Warm Upu (używanie profesjonalnej terminologi to druga oznaka zawodowstwa), nieoczekiwanie najszła chmura na niebo prosto z zachodu. Z chmury owej zaczęło padać na mię oraz na drogę. Szybko zrobiło się mokro i nieprzyjemnie. Na szczęście nie byłem głuchy na pełen profesjonalizmu głos, który powiedział mi: ktoś ci zapłaci za to, że będziesz tak jeździł i moknął? - wracaj do domu. Oczywiście posłuchałem i zadowolony z siebie wróciłem.

Z Grześkiem po lesie.

Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 24.06.2012 | Komentarze 3

Miałem wyjść pojeździć na szosie ale zadzwonił kolega to poszedłem w teren. Kilka mocniejszych akcentów ale ogólnie to lajtowo pojeżdzilim.
Natchnięty przez Irka będę teraz myślał o swoim udziale w wyścigu w Ostrzycach, gdzie wystartować ma światowa czołówka, traktując te zawody jako najważniejszy etap przygotowań do Tour de Franc oraz Igrzysk Olimpijskich w Londku.

Szlagiem czerwonym

Sobota, 23 czerwca 2012 · dodano: 23.06.2012 | Komentarze 6

Dość tego! - powiedziałem sobie w duchu. Ile można! - dodałem w myślach. Wiem, że jestem niezłomny, że jak powiem, to już powiem. A jak sobie coś postanowię, to już tak musi być i nie będę spał, jadł i pił(!) aż osiągnę cel. Ale mimo tych wszystkich przewag, jednak pękłem i wyszedłem na rower. Nie mam niestety tak mocnego charakteru jakbym chciał. A udało mi się już nie jeździć od poniedziałku. Miałem nadzieję na choćby tydzień ale niestety. Sobota i słońce dla pedałowania były dla mnie dziś niczym pragnienie i trzeźwość dla piwa.
Wziąłem Caniona, odnalazłem mapę i pojechałem w teren. W planie było Wejherowo terenem. I było W-wo i było fajnie.
Pokaż trasę GPS

Z Edytką

Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0

Lekuchno.

Bieszczady dzień 2

Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 08.06.2012 | Komentarze 0

Plan był trochę inny - miałem przejechać przełęczo Nasiczniańsko do przysłupa Caryńskiegą gdzie miałem zjechać na dół do Bereźków. Ale Przysłupie (lub przy Przysłupie) okazało się, że szlak rowerowy jest zamknięty. Ścinka, osuwiska, trzęsienie ziemi, opona mi pękła i wybuch wulkanu - no to się wróciłem. Niedojechany udałem się cija we drugą Mańkę. I tą drugą Mańką pocisłem do Procisnego. Tamtendyk już asfaltami wróciłem nahause.
Było super.

A to mię Edyta znalazła - może to suchar, ale ja nie widziałem:


Pokaż trasę GPS

Regrengolancja

Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 4

Założyłem nowe opony, które sprawią, że będę latał ponad szutrem, piachem oraz błotem niczym porywisty wiatr północny. Zimny jak uczucia, które żywię w stosunku do właścicieli wolno pasających się na leśnych drogach mopsików. Przenikliwy jak kłucie trzonowego zęba, które nie daje się wyspać rywalom przed maratonem. Suchy i jałowy jak łono transwestyty. Groźny jak... ale ale, o czym to ja miałem pisać?

Objazd trasy Skandii gdańskiej.

Środa, 30 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 9

Objazd. Dzown. Krzywy hak. Kurz. Pył. W czarny dupie na zakrętach i zjazdach. Moc jest w miarę. Uśmiech pani w sklepie - Jestem przystojny! Zdjęcie jednak wyjaśnia wszystko.