rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi puchaty z miasteczka Gdynia. Mam przejechane 17667.03 kilometrów w tym 8096.16 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

mieszany

Dystans całkowity:	2705.84 km (w terenie 1242.00 km; 45.90%)
Czas w ruchu:	123:06
Średnia prędkość:	21.88 km/h
Maksymalna prędkość:	66.45 km/h
Suma podjazdów:	11215 m
Maks. tętno maksymalne:	188 (98 %)
Maks. tętno średnie:	180 (94 %)
Suma kalorii:	24896 kcal
Liczba aktywności:	72
Średnio na aktywność:	37.58 km i 1h 44m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

38.40 km 17.00 km teren

01:45 h 21.94 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Trasa mieszana

Czwartek, 6 sierpnia 2009 · dodano: 06.08.2009 | Komentarze 0

Dzisiaj pokręciliśmy się po okolicy. Góra Donas, las między Polifarbem i Osową, Źródło Marii, Reja i przez Sopot do domu. W domu założyłem sobie koszyk do bidonu, który kupiłem tutaj.

Widok z wieży widokowej na górze Donas (zdjęcia z komórki więc kiepska jakość):

Kategoria mieszany

Dane wyjazdu:

63.00 km 45.00 km teren

03:00 h 21.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Wycieczka fragmentami czerwonej trasy

Wtorek, 4 sierpnia 2009 · dodano: 04.08.2009 | Komentarze 0

Razem z kolegami w składzie ustalonym wybraliśmy się na objazd okolicznych lasów. Pierwotnie mieliśmy dostać się na górę Donas ale plany się zmieniły. Trasa jest tu - niestety włączyłem gpsa dopiero po pewnym czasie.
Track
Wstyd się przyznać ale na koniec zgubiłem się w lesie na trasie, którą już jechałem kilka razy. Tłumaczy mnie to, że już ciemno było ;)
Wycieczka świetna!

Kategoria mieszany

Dane wyjazdu:

28.00 km 18.00 km teren

01:06 h 25.45 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Reja i las

Poniedziałek, 3 sierpnia 2009 · dodano: 03.08.2009 | Komentarze 0

Dwa kółka na Reja a potem po lesie. Parę dni przerwy i trzeba nadrabiać :/

Kategoria mieszany

Dane wyjazdu:

19.20 km 4.00 km teren

00:50 h 23.04 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Trochę ruchu przed południem

Środa, 29 lipca 2009 · dodano: 29.07.2009 | Komentarze 0

Kategoria mieszany

Dane wyjazdu:

35.00 km 14.00 km teren

01:21 h 25.93 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Parę kółek w okolicy

Sobota, 25 lipca 2009 · dodano: 25.07.2009 | Komentarze 0

2 kółka w lesie 'polifarbskim' potem dojazd do Reja i półtora kółka. Sopot, rozkopana Malczewskiego, dom.

Kategoria mieszany

Dane wyjazdu:

32.40 km 5.00 km teren

01:17 h 25.25 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Po okolicy (ciut nie po rejonie ;)

Piątek, 17 lipca 2009 · dodano: 17.07.2009 | Komentarze 0

Do Sopotu potem 2 kółka na Reja i przez Osowę do Akademii.

Kategoria mieszany

Dane wyjazdu:

64.40 km 10.00 km teren

02:30 h 25.76 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Po Kaszubach

Piątek, 10 lipca 2009 · dodano: 10.07.2009 | Komentarze 0

Wiczlino, lasem do Koleczkowa potem Kielno, Szemud Przetoczyno, Sopieszyno, Bieszkowice, Koleczkowo i dom. Mocno wiało ale jechało się fajnie. Szczególnie, że dzisiaj po raz pierwszy jechałem w spodenkach z szelkami. Do tej pory miałem takie bez szelek i z gorszym pampersem. Chyba kupię sobie jutro jakieś bardziej szosowe opony bo na tych moich RRalphah 2.35 to jednak ciężko się jedzie po asfalcie.

Kategoria mieszany

Dane wyjazdu:

29.00 km 6.00 km teren

01:18 h 22.31 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Brak pomysłu!

Poniedziałek, 6 lipca 2009 · dodano: 06.07.2009 | Komentarze 0

Właśnie zauważam, że jak nie mam pomysłu gdzie jechać to robię tą trasę:
Strzelców, Krykulec, Olkuska, Halicka, Stryjska, Legionów, Powstania Styczniowego, lasem do Orłowa, morzem do Sopotu, w Sopocie Polna, Reja i lasem do domu.

Kategoria mieszany

Dane wyjazdu:

50.50 km 30.00 km teren

02:20 h 21.64 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Czarna trasa, Łężyce, piękna pogoda...

Piątek, 3 lipca 2009 · dodano: 03.07.2009 | Komentarze 0

Dzisiaj świetne warunki, i w lesie całkiem przyjemnie. Ale ścieżki leśne po ostatnich deszczach strasznie powypłukiwane.

Będąc na wycieczce miałem ze sobą aparat olympus i zrobiłem kilka zdjęć ;)