Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi puchaty z miasteczka Gdynia. Mam przejechane 17667.03 kilometrów w tym 8096.16 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Opakowania kaszerowane

Pogoda w Gdyni

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy puchaty.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

mieszany

Dystans całkowity:2705.84 km (w terenie 1242.00 km; 45.90%)
Czas w ruchu:123:06
Średnia prędkość:21.88 km/h
Maksymalna prędkość:66.45 km/h
Suma podjazdów:11215 m
Maks. tętno maksymalne:188 (98 %)
Maks. tętno średnie:180 (94 %)
Suma kalorii:24896 kcal
Liczba aktywności:72
Średnio na aktywność:37.58 km i 1h 44m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
40.42 km 5.00 km teren
02:00 h 20.21 km/h:
Maks. pr.:45.57 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Canyon

Nad morzem

Niedziela, 14 listopada 2010 · dodano: 14.11.2010 | Komentarze 0

Po przerwie spowodowanej natłokiem pracy i lekkim przeziębieniem wyszedłem dzisiaj na rowerek z Grześkiem. Pojechaliśmy sobie brzegiem morza do samego portu w Gdańsku (dalej się już nie dało) a potem z powrotem do Sopotu. Stamtąd już sam Reja do domu. Zaczęło padać i zaliczyłem dzwona na asfalcie. Kurtki szkoda bo ją lekko porwałem :/
Śr. kad 66
Kategoria mieszany


Dane wyjazdu:
87.88 km 50.00 km teren
04:05 h 21.52 km/h:
Maks. pr.:53.96 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Canyon

Wycieczka Wejherowo Gdynia

Niedziela, 26 września 2010 · dodano: 26.09.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj wybraliśmy się na wycieczkę w zespole 3xM+P czyli Marzena, Max, Michał + Puchaty(ja) z Wejherowa do Gdyni. Na początek trasy ustliliśmy Wejherowo, do którego z Michałem dojechaliśmy rowerami a Marzena z Maxem - kolejką. Oczekując na kolegów wykonaliśmy z Michałem po kawce na dworcu. Automat z kawą był na tym dworcu chyba jedynym 21 wiecznym akcentem (zaryzykowałbym nawet twierdzenie, że jedynym akcentem również z drugiej połowy 20 wieku.

Niedługo dotarli 2xM, dokonaliśmy więc obrzędów związanych z powitaniem polegających na obgadaniu tych, którzy nie dotarli, na obgadaniu tych, którzy nawet jeśliby dotarli to i tak nie daliby rady z nami jechać oraz ustaleniu co zrobilbyśmy tym, którzy by pewnie nas objechali gdyby tylko tu byli, po czym z wykonaliśmy parę zdjęć aby uwiecznić nasze jakże zasadne samozadowolenie:


Ruszyliśmy na czerwony szlak. Zaraz na początku Michał znalazł podjazd po czym dokonał 14tu prób podjazdu zanim zrozumiał, że nie da rady. Cenię w nim to, że się łatwo nie poddaje :)

Później zdarzyło nam się spotkać jelenia. Michał nawet znalazł z nim nawet wspólny język:


W ten sposób spokojnie dojechaliśmy do Gdyni, gdzie na schodach popróbowaliśmy streetu:
Film

Tutaj natomiast ślad trasy:
Ślad

Dziękuję za udany dzień :)
Kategoria mieszany


Dane wyjazdu:
43.33 km 10.00 km teren
01:50 h 23.63 km/h:
Maks. pr.:43.61 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 92%)
HR avg:144 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1300 kcal
Rower:Canyon

Rozjazd po wczorajszym maratonie.

Poniedziałek, 20 września 2010 · dodano: 20.09.2010 | Komentarze 0

Wyjechałem sobie na miasto porozjeżdżać się trochę bo nogi ciężkie po wczorajszym. Lasem do Redłowa, potem wjechałem sobie na Kamienną Górę a potem lasem do Orłowa, brzegiem do Sopotu i dalej, na Zaspę. Zadzwonił kolega więc umówiliśmy się na chwilę pogadać na Żabiance. Potem już miastem do domu.
Kategoria mieszany


Dane wyjazdu:
23.56 km 13.00 km teren
01:00 h 23.56 km/h:
Maks. pr.:45.57 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Canyon

się kręciłem się

Wtorek, 24 sierpnia 2010 · dodano: 24.08.2010 | Komentarze 0

Pojechałem do stajni, a potem trafiłem na Dąbrowę, skąd skierowałem się na Polifarb a z tamtąd lasem, borem do domu.
Avg cad 73.
PS. Patrząc po wpisach chyba podnosi mi się średnia kadencja - zwracanie uwagi aby jeździć w okolicach 90 przynosi efekty.
Swoją drogą muszę kiedyś sprawdzić jak to zlicza ta moja sigma 1606. Czy jak nie kręcę a jadę (np. z góry) to średnia kadencja spada, czy może zlicza tylko wtedy, gdy kadencja większa jest od 0. Hmm...
Kategoria mieszany


Dane wyjazdu:
27.22 km 20.00 km teren
01:08 h 24.02 km/h:
Maks. pr.:46.79 km/h
Temperatura:
HR max:182 ( 95%)
HR avg:159 ( 83%)
Podjazdy: m
Kalorie: 595 kcal
Rower:Canyon

Wpierw po suport authorem a potem do lasa

Piątek, 20 sierpnia 2010 · dodano: 20.08.2010 | Komentarze 0

Pojechałem authorem do sklepu, gdzie bardzo miło i sprawnie wymieniono mi suport. Potem pojechałem sobie jeszcze do lasu Canyonem (już się szaro robiło a w piątek ruch wyjątkowy). Dzisiaj zaliczyłem ten podjazd w Osowskim lesie, którego nie mogłem do tej pory podjechać bo zawsze brakowało na samym końcu!
Średnia kad. 75
Kategoria mieszany


Dane wyjazdu:
20.34 km 10.00 km teren
00:52 h 23.47 km/h:
Maks. pr.:43.61 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Canyon

Nad morze i z powrotem.

Poniedziałek, 16 sierpnia 2010 · dodano: 16.08.2010 | Komentarze 0

Przejechałem się nad morze do moich dziewczyn. Pojechały wcześniej na plażę...
Karola mnie zadziwiła - w ciągu ostatniego miesiąca nauczyła się pływać i macha pieskiem, że aż miło! Średnia kad 65 a więc lajt zupełny.
Kategoria mieszany


Dane wyjazdu:
53.37 km 28.00 km teren
02:35 h 20.66 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Canyon

Kółka okoliczne sam i z kolegą.

Niedziela, 25 lipca 2010 · dodano: 25.07.2010 | Komentarze 0

Po kilku dniach przerwy znowu na rowerku. Pokręciłem trochę sam, potem z Grzesiem. Pokazałem mu swoje zwykłe ścieżki.
Tutaj ślad. Zapomniałem wcześniej włączyć gpsa więc ślad zaczyna się później. Wycieczka miała charakter rozruchorelaksacyjnolekkopółśredni więc nie ma innych parametrów :)
Kategoria mieszany


Dane wyjazdu:
43.03 km 33.00 km teren
02:03 h 20.99 km/h:
Maks. pr.:53.48 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Canyon

Troszkę z kolegą a troszkę sam - lasy oliwskie

Wtorek, 20 lipca 2010 · dodano: 20.07.2010 | Komentarze 0

Dojechałem przez Sopot do Oliwy gdzie umówiłem się z kolegą. Wybraliśmy się do lasu, pogadali, pokręcili i rozjechaliśmy się na początku Czyżewskiego. Postanowiłem pojechać na Pachołka i szybkim tempem do domu. Śr. kad 59
Kategoria mieszany


Dane wyjazdu:
53.13 km 45.00 km teren
01:57 h 27.25 km/h:
Maks. pr.:50.88 km/h
Temperatura:30.0
HR max:175 ( 91%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1556 kcal
Rower:Canyon

Szosa i las

Niedziela, 11 lipca 2010 · dodano: 11.07.2010 | Komentarze 0

Gorąco ale fajnie. Starałem się jechać z dużą kadencją aby nie obciążać zbytnio kolana, które jeszcze pobolewa.
Śr kad 76 Sr puls 153
Kategoria mieszany


Dane wyjazdu:
59.60 km 0.00 km teren
02:45 h 21.67 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Canyon

Nad jezioro z RWM

Wtorek, 29 czerwca 2010 · dodano: 30.06.2010 | Komentarze 0

Z grupą znajomych bikerów wybraliśmy się wykąpać nad jezioro w Bieszkowicach. Wojtek prowadził drogami bocznymi i lasami. Powrót jednak z racji późnej pory postanowiłem wrócić wcześniej niż pozostali i wybrałem asfalt. Tutaj pokręciłem trochę mocniej.
Śr kad 67
Kategoria mieszany